„Keine Muskelberge, sondern einen schönen Katzenkörper!“ Dieses Versprechen gilt für Barbara Beckers neues Programm, das sie mit Trainerin Tanja Krodel entwickelt hat. 16 verschiedene Flows definieren Muskeln an Bauch und Rücken, Po und Beinen, Schultern und Armen. Ein Ganzkörper-Workout mit Geschmeidigkeitsgarantie!
- 16 Übungen für Einsteiger und Geübte
- besonders geeignet für die Problemzonen Bauch, Beine und Po
- ideal für die Kräftigung der Rückenmuskulatur
- fördert Muskelkraft und Geschmeidigkeit
- erhöht die Konzentration und Koordination
- alle Videos in professioneller hoher Qualität (68 Minuten)
- einfache und übersichtliche Bedienung
